2008-12-28

Hoola hoops och step

Tredje dagen i rad med att anstränga min lekamen så att svetten sprutar. Blev dock lite nerslagen igår när jag gjorde en body check och det visade sig att jag låg på + 0,4 kg sedan invägningen. Visserligen har min magen inte skött sig, men så mycket väger väl ändå inte skit? När jag ställde mig där idag visade dock vågen på - 0,6 kg. 

Så här efter tre dagar kan jag lätt säga att jag är en aning stel i mina ben... från hålfoten, som jag inte har, upp till knävecken (än så länge kör jag nästan bara step). Gissar att det kommer att kännas i andra muskelgruppen när jag verkligen sätter mig in i yoga och muskelträningen. Efter tre dagar med regelbunden träning à 40 minuter kan jag lätt säga att detta är skitkul!

Tack snälla Tomten!

Inga kommentarer: