2009-01-30

Stackars lilla blogg...

Så ensam och övergiven i cyberkosmos...

Ryggen är inte helt bra. Det kommer och går. Ena dagen känns det inget och nästa kan jag knappt röra mig igen. Fattar inget men håller igång i allafall.

Veckan har bara innehållit jobb, jobb och lite till jobb. Idag fick jag dock slippa klassrum och elever. Istället var det en heldag med arbetslag och skolledning för utvärdering av arbetet. Såg verkligen inte fram emot dagen. Det kändes mest som om vi skulle få bannor och behöva stå till svars för saker som vi inte hunnit göra. Men, det var faktiskt givande och vi fick höra flera gånger att vi var duktiga på att ha ettor och att det finns en anledning till att jag och C har etta för tredje gången på raken. Ledningen anser att vi är proffs. Efter mötet var både min och C's känsla att vi nog åker på en etta till hösten igen... om jag får vara kvar så här i besparingstider. Men... vi får se...

Jag tränar på och har lagt om kosten. På en månad har jag blivit 3 kg lättare och 7 cm smalare.

2009-01-20

På ryggfronten intet nytt

Hoppas att det är bättre filmer på TV1000 idag för jag inser att det blir ännu en dag med ryggläge. Faktum är att det är värre idag än igår. Jag hade hoppats på att slippa ta Voltaren eftersom min mage inte direkt är i samklang med just den sortens värktablett, men nu vet jag inte... och som det känns just nu kommer jag inte att gå och jobba inom de närmsta dagarna (kan inte lyfta saker som t ex en full temugg utan att det gör ont = snedbelastning). 

2009-01-19

Skott i ryggen

Mina diskar i ryggen har en förmåga att flytta på sig lite då och då. Det har varit lugnt ett tag nu, men sedan jag började träna har jag känt att det nog varit på gång... och igår var det dags. Jag behövde bara sträcka ut en arm samtidigt som jag gick upp på step-brädan för att det skulle tjonga till. Det onda sitter ungefär mitt i ryggen och varje andetag känns... och då inte på något trevligt sätt. Voltaren och Panodil har varit mina följeslagare när jag antingen hasat omkring i lägenheten, alternativt legat och tittat på TV1000. Har också hunnit med att göra klart utmaning nr 5 i adsr mellan mina små vandringar. Tur att det inte var en så avancerad utmaning!

2009-01-18

Först så går det upp... och sen så går det ner...

Vägde in mig idag igen och idag fick jag besked om att jag hade tappat 1,4 kg sedan igår.

Följer Stora Lillebrors råd och skita i vägningen och fortsätta med mätningen bara.

2009-01-17

Blåsning

Har varit hos Syster för att fira Fanny Bunny och Lillprins Bus, som båda fyllt år i dagarna. Hämtade upp Mamsen på vägen och körde i flygande fläng eftersom vi var rätt sena. När det sedan var dags för hemfärd gick det i flygande fläng igen. Under bilfärden hem pratade vi lite om att bli stoppad av polisen och att jag bara blivit det 1 gång på de 10 år jag har haft körkort.

Gissa vad som hände efter det Mamsen var avsläppt?

Jodå, det stod någon schumme, mitt ute på mörka vischan, och blinkade med ficklampa. Fattade först inte vad det var för ett blinkande. En skånsk, mörk vischa är mörkare än en sme'röv så det var inte så himla lätt att se att det faktiskt var farbror Blå som stod där. Jag undvek att köra på honom, tack och lov och fick blåsa. Eftersom jag bara druckit vatten och kaffe visste jag att det inte skulle vara några problem, men ändå känner man sig lite nervös och fladdrig i magen. Fick klartecken och körde vidare...

Stackars snut! Hur kul är det att stå ute, mitt i ingenstans, en lördagskväll, i minusgrader och snålblåst?

Hur mycket väger muskler egentligen?

Idag var det den 25 dagen av mitt Wii Fit:ande. Tyckte att det var dags att väga in mig och fick en smärre chock när Wii:et tyckte att jag gått upp 1 kg på en vecka. Speciellt stor var chocken sedan jag mätt mitt magomfång och sett att jag minskat 6 cm runt om. Antingen väger skiten fel eller så är det muskler. Rätt irriterande faktiskt...

Har egentligen inget att skriva om...

... men känner pressen att producera ett inlägg.

Just nu går allt mest ut på att sova, jobba, träna och adsr. Vissa av bitarna går bra och några går lite mindre bra. Önskar att det var min tur att vinna många sköna miljoner på Lotto denna helgen, för då hade allt varit fridens liljor. Då hade jag kunnat sova mig otrött och jobba med bara sånt som är roligt. Framför allt hade jag sluppit psykopatchefer.

2009-01-09

Flourtant


Förr i tiden, när jag var liten, kom fluortanten en gång i veckan så att vi kunde skölja våra tänder. I dagens fattiga skola får vi sköta det själv... bland så mycket annat.

Jobba, jobba, jobba



2009-01-04

Snuvigt värre

Kan bara tala om att nu är det vänster näsborre som är helt igenkorkad (för intresseklubben, så att de har något att göra så här på kvällskvisten).

Betyder det att det är färdigtförkylat imorgon?

ADSR

Kan inte låta bli...




















Vaknade runt halv sex imorse av att det killade i halsen och att det jag bara inte kunde ligga ner utan att få värsta hostanfallet. Var bara att traska upp och dricka lite varmt. Eftersom ADSR skulle starta 00.00 New York-tid passade jag på att stalka lite sidor, och hittade den första utmaningen strax innan klockan 6.

Utmaningen var att man skulle göra rivna kanter (minst 3 bitar av ett foto) och att man skulle ha journaling (text) på layouten. Detta är mitt bidrag...

Nästa utmaning går upp på tisdag morgon (6.00 lokal tid).

2009-01-03

Atschooooo

Japp, förkyld och nyser hela tiden... men är bara förkyld i höger näsborre (!).

6 timmar kvar till ADSR. Stalkar "host" sajterna i hopp om att de lagt upp första tävlingen, men gissar att man håller sig när det är premiär. Blir kanske lite si och så senare under resans gång.

Annat som hänt idag?

Inget speciellt. Tränat 50 minuter, städat toaletterna och dammsugit, tvättat en maskin tvätt, nysit, snytit mig... tja, ungefär som en vanlig tråkdag.

Nu är det i allafall lite nässprej och sedan bingen som gäller...

Ha det gott... igelkott!

2009-01-02

Grilla korv



-6 meter


På sina håll ännu mer. Men än är inte stormsäsongen över.

-7

Är på språng ut genom dörren. Solen skiner och det är... askallt! Tanken är att vi ska ner till campingen, fixa med oss en engångsgrill och väl där nere grilla korv och ha det så mysigt man kan i polarkylan. Skickade iväg en inbjudan till Syster så vi får se om de dyker upp...

Dags att dra på långkallingar, leta upp mössa och vantar och sätta i vinterfodret i jackan!

2009-01-01

Trög dag idag. Känns som om jag ska åka på någon sort förkylning eller liknande. I och för sig har det känts så några gånger tidigare i höst, men förkylningen har kommit av sig varje gång. Just nu känns det "rivjärnigt" i halsen och det känns varmt i ögonen. Hoppas att det inte blir något av det... nu när jag kommit igång och tränat och allt...

Just det, den där träningen. Måste bara säga att de som flinar lite när man nämner att man tränar med Wii:et får flina bäst fasen de vill. Det funkar nämligen! Efter en veckas steppande, hoola hoopande, springande och boxande är jag numera 0,8 kg lättare... och då har jag ändå inte gjort något drastiskt med kosten. Jag tränar dagligen i 45-55 minuter precis lagom hårt för att slippa värsta träningsvärken men ändå svettas som en gnu.

Gissar att det är träningen som fått igång mina hjärnceller också för helt plötsligt har jag gjort 2 scrappar på en dag. Kan kanske också vara att jag fick ett kit i mina händer som passade som hand i handsken. Hoppas verkligen att blocken har släppt, för på söndag är det dags för min 6-veckors scraputmaningstävling.